私の気分転換方法について。

Posted 5月 21st, 2015 by user

私は、家事などの合間に、音楽を聴きます。

あまり長くは聴かないですが、少し聴くだけでも、気分転換になります。
音楽の種類は、いろいろあるCDから、気分に応じて選んでいます。

同じように、気分転換の方法は、お茶やコーヒーです。
家でいれて飲むだけですが、気分転換になります。

カフェインとりすぎも良くないので、ほどほどにしています。


コーヒーは、今はインスタントで飲んでいますが、やはり美味しいコーヒーの方が好きです。

最近の便利グッズは、ウェットティッシュです。
ウェットティッシュは、たまにしか買わないのですが、家にある時は使います。

棚や床など、少し汚れた所にも使えるので、すごく良いです。

これからも気分転換を大切にしたいです。

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